Esteja, viva, permaneça 100% presente : o poder da disciplina, do foco e dos minihábitos para conseguir realizar seu potencial máximo /
Joel Moraes.
- 2. ed.
- São Paulo: Gente, 2019.
- 224 p.; il.
Nadar no vazio, morrerna praia e se culpar -- O que faz queimar a largada -- Esteja 100% presente -- Autonálise : você nada a favor da maré? -- Ação imediata -- Mentalidade adequada -- Treinamento -- Consistência -- Fique gigante e continue assim -- Conclusão, liberdade, perfomance e vida plena.
Você só vai vencer quando estiver 100% presente. Ao longo de uma rotina estressante e desmotivadora, vemos nossos sonhos se tornarem distantes e, muitas vezes, não sabemos como alcançá-los. Essa sensação de derrota, no entanto, é uma armadilha que criamos para nós mesmos e que nos impede de ter clareza sobre qual é a nossa meta, e mais, nos impossibilita de focar as ações necessárias para conquistar o resultado que queremos e merecemos. Contudo, há um modo de jogar o jogo de outra maneira. O sucesso é treinável e, neste livro, você aprenderá os 5 passos para desenvolver alta performance em todas as áreas da sua vida e começará a construir o seu novo futuro antes de chegar aos capítulos finais.
9788545203483
Motivação (Psicologia) Psicologia do comportamento Mudança de Comportamento