: o primeiro passo para resgatar o amor-próprio e ser feliz Riso, Walter 1951- creator Aseff, Marlova Tradutora text bl Porto Alegre,RS : L&PM 2024 2015 monographic por 171p. Aprenda a dizer não! Quem nunca se olhou no espelho desanimado por ter baixado a cabeça ou por não ter dito o que pensava? Ou quem nunca travou uma luta interior entre a indignação por uma ofensa sofrida e o medo de se posicionar? Mas como quebrar esse cír­culo vicioso e aprender a dizer não, expressar discordâncias, dar uma opinião contrária? Em O direito de dizer não!, Walter Riso abre espaço para a descoberta do autorrespeito, a ética pessoal que separa o negociável do inegociável. Reunindo a experiência de mais de vinte anos neste tema, o autor se dirige às pessoas que pre­cisam retomar sua dignidade, trabalhando a autoestima e a assertividade. Ao final, propõe um guia com oito passos para organizar e pensar a conduta assertiva, de modo a integrar emoções positivas em nossa vida para sermos mais autênticos e felizes / Walter Riso; Tradução de Marlova Aseff.— Inclui bibliografia. Assertividade (Psicologia) Psicologia do comportamento Comportamento interpessoal Autoajuda Mudança de Comportamento 152.85 R595d 9788525437242 251124 20251124180315.0