sob os holofotes : transforme seu medo em energia positiva. Discurse e atue com segurança e competência Esposito, Janet E. creator Taylor, Robert Brian Trad. text peb São Paulo M.Books 2011.- 2011 monographic por eng 172p. ; 21cm. Você está cansado de sofrer com o medo dos holofote? Já cansou de se sentir aterrorizado ao ter de discursar ou atuar na frente de outras pessoas, ou tentou evitar situações como essa a qualquer preço? Se sim, Como Atuar e Falar em Público é perfeito para você! O livro é um guia extensivo dos princípios, métodos e estratégias que podem ajudá-lo a superar o medo do palco e a criar toda uma nova possibilidade para falar e atuar em público confortavelmente e com confiança. Você descobrirá como: • Romper seus sentimentos de medo intenso e perda do controle associados com o discurso ou atuação em público. • Minimizar os sintomas físicos desconfortáveis associados ao pânico. • Reduzir o pavor da antecipação de um discurso ou atuação. • Eliminar sua necessidade de evitar situações de discurso ou atuação por causa do medo. • Criar um estado mental e corporal relaxante e confortável ao se preparar para um discurso ou atuação. Este livro é para todas as pessoas que falam em público. Direcionado também para atores amadores e profissionais, e estudantes de artes e comunicação. general Janet Esposito ; tradução : R. Brian Taylor. - Tradução de: In the spotlight- overcome your fear of public speaking and performing. Bibliografia: p. [171]-172. Fala em público Oratória Inibição diante do público Medo de falar em público 808.51 E77c 9788576801092 BR-RjBN 190506 20190506132303.0 000303160 por