01399cam a2200277 a 4500 BR-ReIFE 20220802205309.0 200422b1999 spba||||r|||| 00| 0 por u 8520409687 BR-ReIFE BR-ReIFE por eng 613.71 A466a 613.71 A466a 2. ed. Alter, Michael J., 6566 1952- Sport stretch Português Alongamento para os esportes / Michael J. Alter ; [tradução: Therezinha Oppido]. 2. ed. Barueri, SP : Manole, 1999. vii, 223 p. : il. Tradução de: Sport stretch (2. ed.) "Alongamento para os Esportes" tem o objetivo de ajudar os atletas e seus treinadores a reduzir o risco de lesões nos esportes e a melhorar o desempenho esportivo. Se você é dançarino, lançador, nadador ou saltador poderá melhorar sua flexibilidade com segurança e eficiência usando os programas apresentados neste livro. Com mais de 300 exercícios de alongamento, ele proporciona uma seleção abrangente de exercícios, além de informações atualizadas sobre a estrutura e lesões musculares relacionadas com a flexibilidade e o alongamento. 6567 Exercícios de alongamento 6568 Educação física 6569 Oppido, Therezinha. tradutora ddc LV 8707 8707 0 0 ddc 0 1 NFIC 010 010 AG 2013-03-14 compra 47.87 123710 0 613.71 A466a 8564156003 2019-07-29 00:00:00 ex. 1 47.87 2013-04-18 LV 0 0 ddc 0 0 NFIC 010 010 AG 2013-03-14 compra 47.87 123711 0 613.71 A466a 8564156004 2020-04-22 00:00:00 ex. 2 47.87 2013-04-18 LV 0 0 ddc 0 0 NFIC 010 010 AG 2013-03-14 compra 47.87 123712 0 613.71 A466a 8564156005 2020-04-22 00:00:00 ex. 3 47.87 2013-04-18 LV 0 0 ddc 0 0 NFIC 010 010 AG 2013-03-14 compra 47.87 123713 0 613.71 A466a 8564156006 2020-04-22 00:00:00 ex. 4 47.87 2013-04-18 LV