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_c5 ed.
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_aFleury, Caio Augusto
245 _aA dieta dos nossos ancestrais:
_bguia nutricional para perda de peso e manutenção da saúde/
_cCaio Augusto Fleury. -
250 _a5 ed. -
260 _aSão Paulo:
_bMatrix,
_c2012.
300 _a228 p.
505 _aCaio Fleury leva o leitor a uma fascinante jornada ao longo da evolução do ser humano, comparado o estilo de vida, o tipo de alimentação e a incrível saúde de nossos ancestrais com a alimentação e o estilo de vida do ser humano moderno - marcado pelo sedentarismo, que, associado a uma alimentação rica em carboidratos de alto índice glicêmico, traz diversos danos á saúde. Pela primeira vez no Brasil. A Dieta dos Nossos Ancestrais oferece um programa comprovado cientificamente, que inclui o consumo de uma variedade de alimentos com todos os nutrientes essenciais de que precisamos para perder peso e alcançar uma saúde superior. Se esse é o seu objetivo.
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_aNutrição
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