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040			_aBR-ReIFE _cBR-ReIFE
041	1		_apor _heng
082	0	4	_a613.71 _bA466a
090			_a613.71 _bA466a _c2. ed.
100	1		_aAlter, Michael J., _96566 _d1952-
240	0	0	_aSport stretch _lPortuguês
245	1	0	_aAlongamento para os esportes / _cMichael J. Alter ; [tradução: Therezinha Oppido].
250			_a2. ed.
260			_aBarueri, SP : _bManole, _c1999.
300			_a vii, 223 p. : _bil.
500			_aTradução de: Sport stretch (2. ed.)
520	3		_a"Alongamento para os Esportes" tem o objetivo de ajudar os atletas e seus treinadores a reduzir o risco de lesões nos esportes e a melhorar o desempenho esportivo. Se você é dançarino, lançador, nadador ou saltador poderá melhorar sua flexibilidade com segurança e eficiência usando os programas apresentados neste livro. Com mais de 300 exercícios de alongamento, ele proporciona uma seleção abrangente de exercícios, além de informações atualizadas sobre a estrutura e lesões musculares relacionadas com a flexibilidade e o alongamento.
650	0	4	_96567 _aExercícios de alongamento
650	0	4	_96568 _aEducação física
700	1		_96569 _aOppido, Therezinha. _etradutora
942			_2ddc _cLV
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